Dia Mundial do Diabetes é a principal campanha de conscientização global com foco no diabetes mellitus e é realizada em 14 de novembro de cada ano.
Foi liderado pela Federação Internacional de Diabetes (IDF), cada Dia Mundial do Diabetes enfoca um tema relacionado ao diabetes;O diabetes tipo 2 é uma doença não transmissível amplamente evitável e tratável que está aumentando rapidamente em número em todo o mundo.O diabetes tipo 1 não é evitável, mas pode ser controlado com injeções de insulina.Os tópicos abordados incluíram diabetes e direitos humanos, diabetes e estilo de vida, diabetes e obesidade, diabetes em pessoas desfavorecidas e vulneráveis e diabetes em crianças e adolescentes.
O que é diabetes?
O diabetes é uma doença crônica que ocorre quando o pâncreas não produz insulina suficiente ou o corpo não consegue usar a insulina produzida de forma eficaz.A insulina é um hormônio que regula o açúcar no sangue.A hiperglicemia, ou açúcar elevado no sangue, é uma consequência comum do diabetes descontrolado, que com o tempo pode causar estragos em muitos sistemas do corpo, especialmente nos nervos e vasos sanguíneos.
Os testes relacionados ao diabetes são principalmente testes de glicose no sangue, incluindo glicose no sangue em jejum, teste de tolerância à glicose (OGTT) e hemoglobina glicosilada.Embora o teste de glicose no sangue seja amplamente utilizado, também pode haver algumas desvantagens.Por exemplo, ele pode monitorar apenas o nível de glicose no sangue no corpo, e uma única verificação da glicose no sangue em jejum pode fazer com que alguns diabetes sejam perdidos.alta ou normal.Como a hiperglicemia é causada por defeitos na secreção de insulina ou seus efeitos biológicos, ou ambos, há necessidade de indicadores de detecção mais intuitivos da secreção de insulina na prática clínica.
Introdução à insulina e ao peptídeo C:
Insulinaconsiste em 51 aminoácidos que consistem em duas cadeias peptídicas, A e B, ligadas entre si por duas pontes dissulfeto.É derivado de células β-pancreáticas.Sua principal função é promover a conversão de glicose e a produção de glicogênio, além de inibir a gliconeogênese.Mantendo assim a estabilidade do açúcar no sangue.
peptídeo Cé secretada pelas células β pancreáticas e tem um precursor comum, a pró-insulina, com a insulina.A pró-insulina é dividida em 1 molécula de insulina e 1 molécula de peptídeo C, de modo que a massa molar do peptídeo C é consistente com sua própria insulina, e medir o peptídeo C é medir o conteúdo de insulina.Ao mesmo tempo, não é inativado pelo fígado como a insulina no processo metabólico, e sua meia-vida é mais longa que a da insulina, então o conteúdo do peptídeo C no sangue periférico é mais estável que a insulina, e não é afetado pela insulina exógena,para que possa refletir melhor a função das células β pancreáticas.
Quais são as manifestações clínicas?
A insulina e o peptídeo C são importantes indicadores de detecção da insulina.Por meio desses dois testes, os pacientes podem saber se estão com falta absoluta ou relativa de insulina, se são diabetes tipo 1 ou diabetes tipo 2.
diabetes tipo 1, anteriormente conhecido como diabetes insulino-dependente, é responsável por cerca de10%do número total de pacientes diabéticos e ocorre frequentemente em crianças e adolescentes.
A causa é que as células B das ilhotas pancreáticas são destruídas por autoimunidade mediada por células e não conseguem sintetizar e secretar insulina por si mesmas.Pode haver uma variedade de autoanticorpos no soro no início da doença.Quando ocorre o diabetes tipo 1, os sintomas do diabetes são mais óbvios e a cetose é propensa a ocorrer, ou seja, há uma tendência à cetose e ela precisa depender da insulina exógena para sobreviver.Uma vez que o tratamento com insulina seja interrompido, haverá risco de vida.Depois de receber tratamento com insulina, a função das células B das ilhotas pancreáticas melhora, o número de células B também aumenta, os sintomas clínicos melhoram e a dosagem de insulina pode ser reduzida.Este é o chamado período de lua de mel, que pode durar vários meses.Posteriormente, à medida que a doença progride,ainda é necessário contar com a ajuda externa da insulina para controlar os níveis de açúcar no sangue e reduzir a produção de corpos cetônicos.
Diabetes tipo 2, anteriormente conhecido como diabetes não insulino-dependente, é responsável por cerca de90%do total de diabéticos, sendo a maioria diagnosticada após os 35 anos.
O início é lento e insidioso.As células das ilhotas secretam mais ou menos insulina, ou normal, e o pico de secreção muda mais tarde.Cerca de 60% dos pacientes com diabetes tipo 2 estão acima do peso ou obesos.Comer em excesso a longo prazo, ingestão de alto teor calórico, ganho de peso gradual e até obesidade.A obesidade leva à resistência à insulina, elevação do nível de açúcar no sangue e nenhuma tendência óbvia à cetose.A maioria dos pacientes pode controlar de forma estável o açúcar no sangue após o controle da dieta e medicamentos hipoglicemiantes orais;no entanto, alguns pacientes, especialmente pacientes muito obesos, precisam de insulina exógena para controlar o açúcar no sangue.O diabetes tipo 2 tem herança familiar óbvia.
Como prevenir o diabetes?
Estima-se que 422 milhões de adultos em todo o mundo tinham diabetes em 2014, contra 108 milhões em 1980. Além disso, a prevalência global de diabetes quase dobrou desde 1980, de 4,7% para 8,5% da população adulta.O diabetes mata 3,4 milhões de pessoas a cada ano e, se não for tratado adequadamente, pode causar deficiências físicas, incluindo cegueira.Isso sugere que fatores de risco associados, como excesso de peso ou obesidade, também estão aumentando.A prevalência de diabetes aumentou mais rapidamente em países de baixa e média renda do que em países de alta renda na última década.A boa notícia é que, por meio de tratamento médico e controle comportamental, as pessoas com diabetes podem viver uma vida normal e viver como pessoas saudáveis.
Então, vamos compartilhar com você algumas maneiras de prevenir o diabetes:
1. Exercício: O exercício regular é uma das melhores maneiras de prevenir ou controlar o diabetes tipo 2.Na verdade, tanto a inatividade física quanto a inatividade prolongada podem aumentar o risco de diabetes.O exercício regular pode melhorar a capacidade dos músculos de usar insulina e absorver glicose, e também pode aliviar a pressão sobre algumas células produtoras de insulina.O exercício tem outro benefício, que é que pode ajudá-lo a perder peso.Contanto que você possa passar 5 dias por semana se exercitando por 30 minutos de cada vez, será de grande ajuda para melhorar a pressão arterial e o colesterol.O exercício é a maneira mais eficaz de combater o diabetes.
2. Dieta saudável: A alimentação saudável é muito importante para prevenir ou controlar o diabetes.Ao escolher as bebidas, você deve escolher água pura, bebidas sem açúcar ou café sem açúcar e ficar longe de bebidas açucaradas.Crianças e adultos que bebem regularmente bebidas açucaradas são mais propensos a ter excesso de peso.Além disso, bebidas açucaradas podem contribuir para a resistência à insulina.Em termos de ingestão de gordura, deve evitar as “gorduras más” e optar pelas “gorduras boas”.Comer óleos vegetais e óleos de nozes pode aumentar a aceitação da glicose pelos receptores de insulina nos músculos humanos e ajudar a prevenir o diabetes tipo 2.Limite a ingestão de carboidratos processados, como pão branco e arroz, pois eles podem aumentar o açúcar no sangue e a insulina.Por fim, limite a ingestão de carne vermelha e tente comer fontes mais saudáveis de proteína, como aves ou peixes.
3. Controle de peso: A obesidade é a maior causa de diabetes tipo 2.Pessoas obesas têm 20 a 40 vezes mais chances de desenvolver diabetes do que pessoas com peso normal.A diabetes pode ser quase completamente prevenida e controlada através de uma dieta equilibrada e saudável e exercício regular.De acordo com o estudo “Diabetes Prevention Program (DPP)” nos Estados Unidos, em comparação com pacientes que receberam tratamento placebo, os pacientes submetidos a três anos de intervenção no estilo de vida (ILS) tiveram uma redução de 58% no risco de desenvolver diabetes.Vale ressaltar que os acadêmicos também descobriram que, em média, cada quilo perdido reduz o risco de desenvolver diabetes em 16%, e esses números devem servir de motivação para você manter um peso saudável.
4. Exames de saúde regulares: exames regulares de saúde e exames de diabetes podem fornecer informações abrangentes sobre se você é um grupo de alto risco para diabetes.A triagem de diabetes verificará “hemoglobina glicosilada” no sangue e “albumina” na urina.Se os dois números forem maiores que o normal, significa que você pode estar sofrendo de diabetes.Oferecemos o Programa de Diabetes para auxiliar na prevenção, diagnóstico e tratamento do diabetes.Desde a identificação dos sinais de pré-diabetes até o tratamento da retinopatia diabética e diabetes gestacional, podemos fornecer tratamento e educação necessários para pacientes diabéticos, para que possam retornar à vida normal tanto quanto possível.
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Horário da postagem: 16 de novembro de 2022